この職業は…

実は、いぼ痔になりやすい職業というものがあるんです。もしこれに当てはまったなら、要注意が必要ですね。

どんな職業かというと・・・。座り作業です。
これ、結構たくさんの仕事に当てはまりますよねっ！？事務の人はだいたいいすに座って作業をしますし、サラリーマンやOLの人なんかも基本デスクワークと言われていますから、そういった人たちは注意しなければなりません。

でもなぜ座っているとなりやすいのでしょうか？それは、長時間お尻を付けてすわっていると、圧迫されるため血流が悪くなってしまうからなんです。だから、対策法としては、お手洗いにいくなどをしてたまに立ってみたりとか、少し体をのばしたり軽くストレッチなどをすることでだいぶましになるのではないでしょうか。

あともう一つ、体が冷えるような場所などで長時間仕事をしているとなりやすいと言われています。これはどこにでもありえますので、体は冷やさないように服を着込んだり温度を調整するのがいいですね。

ちなみに、長距離を動くトラックの運転手さんがかなりなりやすいと言われています。これはなぜかというと、長距離を走るトラックは、まず椅子が硬かったり座り心地の悪いものが多いです。そんな椅子に長時間座っているのですから当然なりやすいです。

軽いストレッチなど、自分にできることで予防をしていきましょう！